早知文理百科

斑鱼汤是一道以斑鱼为主材料的汤品。 斑鱼汤材料 鲜莲子150克，鲜百合100克，鲜淮山200克，山斑鱼1条，猪瘦肉50克，蜜枣2个，生姜3片。 斑鱼汤烹制 各物分...

熬海石花可以加百合，可以做芡实百合糖水 物碗海石花用它来做芡实百合糖水。芡实飞水后，用糖腌制过夜待用；适量水加入冰糖煮化，再加入百合和腌制好的芡实...

银耳莲子豆浆是一道营养丰富、口感清淡的饮品，制作方法如下： 材料： 1、 干银耳20克 2、 莲子50克 3、 黄豆50克 4、 水适量 步骤： 1、 将干银耳泡发，去...

材料 紫薯，核桃，莲子，葡萄干，枣子，糯米。 做法 1、紫薯煮熟，搅拌机打碎，待用。 2、煮了紫薯的水泡糯米六小时，莲子泡6小时，枣子和葡萄干泡一小时，...

食材：山药30g，莲子10g，大米25g，枸杞适量，开水适量 步骤： 1、莲子提前用水浸泡三小时。 2、将大米淘洗干净，放入炖盅内。加入提前泡过的莲子。 3、加入...

1、《浣溪沙·香靥凝羞一笑开》——宋代秦观 香靥凝羞一笑开，柳腰如醉暖相挨，日长春困下楼台。 照水有情聊整鬓，倚栏无绪更兜鞋，眼边牵系懒归来。 2、《采莲...

海皇莲子羹 荷花宴中最为温柔婉雅的要数它了。玉瓷盘内荡漾着一盘淡紫色的琼液，上面漂浮着一朵美丽的香水荷花和丝丝荷花花蕊，而汤内沉浮着鲜莲子、藕粒、...

主料鲈鱼1条 辅料荷叶1张莲子(干)30克 调料食盐2克葱1段姜3片料酒10克蚝油10克香油少许蒸鱼豉油15克 荷叶包鱼的做法 1、莲子浸泡20分钟 2、干荷叶加热水浸泡...

这里是制作红豆莲子西米露百合的一般步骤和一些窍门： 材料： - 红豆 - 莲子 - 西米 - 百合干 - 冰糖或糖 - 椰浆或牛奶（可选） 步骤： 1、 将红豆和莲子分...

五福汤的主要食材是：桂圆、红枣、莲子、百合和花生，取义中国的 福、禄、寿、喜、财 五福，既具有诸多食用价值，又是寄托新年祝愿好彩头含义的载体。 桂圆...