早知文理百科

中午要吃主食，面食类、米饭等，配上鱼、肉、豆制品、蔬菜荤素搭配。可以尝试家常黄焖鸡，提前清洗干香菇，切土豆，准备蒜片、姜丝、干辣椒、葱段、青红椒丝...

材料：鸡腿两个、蔬菜 适量、葱姜蒜 适量、豆瓣酱 适量、白糖 适量、料酒 适量、盐 适量、孜然 适量 做法： 1、鸡腿剁成块儿，用开水焯一下。 2、炒锅倒油烧...

叉烧是一种熟食肉的名称。 叉烧属于是粤菜系中的一道传统名菜，也就是广东烧味，它的颜色呈红色，主要的原材料是采用猪瘦肉来进行制作，吃起来的口感略微有...

锅内烧水，鸡腿一起随水煮至水开后片刻，捞出鸡腿，洗净浮沫 步骤2 姜切片待用，取一小碗，倒出一碗卤水汁，倒入锅中，将鸡腿放入，再加入4份同样多的水，将...

准备材料：鸡腿2个香菇7朵青椒1个红椒1个、葱姜适量蚝油1勺米酒1勺生抽半勺五香粉1.5克蒜瓣4个干辣椒1个糖2克1、香菇提前用水泡发。 2、鸡腿洗净斩块。 4、...

 北京大学的食堂出了名的便宜好吃，吸引了很多校外人士进去北京大学食用，去到食堂不知道吃什么好，下面就告诉你们每个饭堂的必点菜肴。 农园 酱鸭腿：校园“...

鸡腿做法 材料 鸡腿500克，五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。 做法 1、鸡腿洗净扎若干针眼焯水。 2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖...

鸡腿做法 材料 鸡腿500克，五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。 做法 1、鸡腿洗净扎若干针眼焯水。 2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖...

德克士手枪腿的热量是比较高的。700大卡左右。 因为本身鸡腿肉的热量并不高，而且还不是油炸的，最好吃的时候可以把手皮去掉就能够少了更多的热量，还有就是...

1、肯德基田园脆鸡堡。这种和我们平时吃的鸡腿堡不一样，里面用到的是鸡胸肉，吃起来虽然没有鸡腿肉那么鲜嫩多汁，但它的价格却是只有鸡腿堡的一半，成人即...