早知文理百科

人每天需要摄入多少热量取决于许多因素，例如年龄、性别、身体活动水平、身高和体重。 根据美国农业部的建议，成年女性每天应摄入1,600至2,400卡路里的热量...

一斤的鸡肉约等于454克，那么鸡肉的热量取决于烹制方法和部位。通常来说，鸡肉中脂肪的含量较低，蛋白质含量较高，是一种较为健康的肉类食品。 以下是一些常...

正常一个人在1万步，也就5，6公里就可以了！ 正常成年人步行速度在5到8公里每小时，走的快些的话，可以到10公里每小时。正常成年人步行的速度大约是1.2m／s...

一个人一天能走40-64公里，按一天走八小时算。 正常成年人步行速度在5到8公里每小时，走的快些的话，可以到10公里每小时。正常成年人步行的速度大约是1.2m／...

一个人一天能走40-64公里，按一天走八小时算。 正常成年人步行速度在5到8公里每小时，走的快些的话，可以到10公里每小时。正常成年人步行的速度大约是1。2m...

比较高的。 100克花生米中含有大约300大卡的热量，减肥可以适量吃花生米，具体情况分析如下： 花生米中含有蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，不饱和...

每100克花生含有313千卡热量，包括12.0克蛋白质、25.4克脂肪、13.0克碳水化合物和7.7克膳食纤维。25.4克脂肪约占总重量的四分之一，因此花生的脂肪含量非常...

100克花生的热量有298大卡，100g所含热量需要打篮球53.4分钟消耗完。鲜花生的纤维含量很高，有一定缓解便秘作用，但同时因其脂肪和热量都较高，减肥时仅可少...

1、 个 100 克的北方大馒头，约有 236 千卡。 大米与面粉（小麦粉）。它们的热量，其实相差无几，差不多都是 345 千卡/100 克生重。这是因为它们的淀粉含量...

1、每家每户所用的电器都是不一样的，所以所需的总开关也是不相同的，不能相提并论。目前大部分的电表都是40A、60A，而家用的最大功率为60A，所以有60A合适...