早知文理百科

首先要知道米饭的热量多少与我们在做米饭时，加入水的量是非常相关的，如果加的水多，热量就会低一些，如果加的水少，相对热量就会高一点。 另外如果在做米...

一碗米饭约232大卡热量。 由于各家用的大米品种不尽相同，米粒涨发情况不同，偏爱吃米饭的软硬不同，所以加的水多少不同，因此用蒸好的米饭称重来计算热量是...

答 1、 人体一天代谢的大卡数约为1200-2500大卡。 2、 人体代谢的大卡数取决于多个因素，包括年龄、性别、身高、体重、体脂率、肌肉量、代谢率等。 一般来说...

如果您的基础代谢为1000大卡，这意味着您的身体在安静状态下每天需要大约1000大卡的能量来维持生命活动和基本功能。以下是一些建议 1、 控制饮食确保您的饮...

自助餐的正确吃法 吃自出餐进食有顺序 1、先挑素食，后吃荤食 刚开始吃太多的荤食会很容易出现饱腹感，并且不利于消化，因此建议要先选取热量低、维生素丰富...

大卡和千焦都是一种热量单位，大卡是一种口语的说法，大卡也就是千卡，其他的热量单位还有卡路里、卡、焦耳。比如这顿饭主食吃了四两米饭或者两个馒头，到底...

1、千焦=0.2389千卡。 1、千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡。卡路里是热量的单位。注意很多地方把卡路里简称为卡，这也是很多人分不清的原因。 千卡和...

成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。 消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要...

纳宝力威化饼干的热量较高。 1、根据纳宝力威化饼干的成分，发现里面含有较多的糖、油和淀粉等高热量成分，所以总热量也会相应较高。 2、根据营养价值表，10...

瓜子仁的热量大概是500到600大卡每一百克 是不连皮的数据瓜子吃的时候 壳是吐掉的 瓜子客的热量是不考虑的 计算是无意义瓜子仁脂肪含量高达53%，虽有营养，...