酿酒酵母具有“三低四优”的营养特点,即低脂、低糖、低(不含)胆固醇,含优质蛋白质、完整B族维生素、14种稀有的天然矿物质营养和优质的膳食纤维呢。 酿酒酵...
1、斤面粉放3-5克酵母粉。 制作面食的时候,酵母和面粉的比例为100: 1、而加入酵母的作用就是通过在面团中产生大量二氧化碳气体,在蒸煮过程中受热膨胀,从...
做馒头时,一斤面粉的话大概需要10克的糖。其步骤如下: 1、面粉一斤(500克) 2、高糖专用酵母0.4克 3、酵母伴侣0.2克 4、糖10克 5、盐0.4克 6、油8克 7、...
一个馒头大约重二两,相当于75克葡萄糖,正常人空腹血糖是6.1mmol/L以下,吃一个馒头以后,血糖不超过7.8mmol/L。馒头含糖量高。馒头是一种用发酵的面蒸成的食品...
5、g。通常一斤面粉放5g粉。不同地区做不同的馒头比例也不一样。大致比例是面粉:酵母:水=500g:0.3g:250-300g具体过程中,可以根据实际情况稍微的变更。...