早知文理百科

步骤 1 鸡剁块洗净控水，放入适量的盐，根据个人口味，料酒腌制大约15分钟左右。 锅中倒入油，尽量多一些烧热。 步骤 2 先取3个鸡蛋打入碗中打散成糊，把鸡...

原料： 低筋面粉160克，鸡蛋4个。 调料： 白糖80克，食用油60克。 做法： 第一步：准备一个干净的大碗，碗中打入4个鸡蛋，倒入80克白糖，不喜欢吃甜的适量的...

材料 主料：菠菜390g、豆腐190g、鸡蛋1个、面粉240g； 辅料：油适量、盐适量、酵母粉2g 菠菜鸡蛋发面火烧 1、不粘锅倒油煸炒豆腐丁 2、打入一个鸡蛋 3、炒散...

1、蘑菇炒鸡蛋、蘑菇青菜、烧蘑菇、鸡茸蘑菇汤、青椒炒蘑菇等。 2、鸡蛋2颗、葱适量、盐3克、蘑菇250g、料酒半勺。 3、蘑菇摘好，洗净，鸡蛋打入碗中。 4、...

煎饼果子当然能吃，只因为被传出了天津市，所以很多地方已经将煎饼果子根据当地人的口味进行了改变，而好吃的煎饼果子是必须要加鸡蛋的，鸡蛋不仅具有营养，...

食材：一瓶纯牛奶、2个生鸡蛋、半个火龙果、2个小橘子 做法： 锅中倒入一瓶纯牛奶，小火煮至微开，用锅铲不停的搅动，让牛奶受热均匀，准备一个容器，再将...

主料 鸡蛋4个,醪糟适量 辅料 : 白糖(或红糖)少许 醪糟鸡蛋的做法步骤 1、锅里倒入适量清水，放入醪糟，大火烧开； 2、水开后打入鸡蛋，转小火，加盖，将鸡蛋...

步骤1 将鸡蛋冷水下锅， 锅中的水没过鸡蛋， 再加入适量的盐， 将水煮开； 步骤2 盖上锅盖，焖上十分钟； 步骤3 将鸡蛋捞出放入凉水内两分钟； 步骤4 这样能...

营养均衡的一周食谱 周一：早餐：全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋；中餐：鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花；晚餐：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。 周二：早...

主料 干榆黄蘑300克，黄豆酱300克 辅料 鸡蛋2个，大蒜50克，青椒2个，白糖半勺，水2勺，豆油2勺 二、做法 1、榆黄蘑去蒂切丁，大蒜切成碎末，辣椒切成小丁备...