早知文理百科

一斤豆子2斤水。 1、食材黄豆500G，姜，剁椒，盐各适量。 2、将黄豆洗干净，在水里泡一天。 3、将黄豆煮熟，豆和水的比例在21左右即可。 4、将煮豆的水逼出...

豆豉鲮鱼罐头可以直接吃、拌饭吃、炒菜吃等。豆豉鲮鱼是一道传统美食，属于粤菜系，是以豆豉，鲮鱼为主料的菜肴，营养价值高，味道咸香爽口，风味十足。 豆...

豆豉炒茄子的卡路里是63大卡/100g 豆豉炒茄子每100克营养成分含有63大卡（100克），脂肪(克)2.05，纤维素(克)1.03，碳水化合物(克)10.40，蛋白质(克)2.40 豆...

友加油豆豉的卡路里是233大卡/100g 友加油豆豉每100克营养成分含有233大卡（100克），脂肪(克)10.00，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)14.20，蛋白质(克)21.3...

茂德公 南派香辣豆豉的卡路里是572大卡/100g 茂德公 南派香辣豆豉每100克营养成分含有572大卡（100克），脂肪(克)52.10，纤维素(克)一，碳水化合物(克)19.80...

欢乐家 豆豉鱼罐头 138g/罐的卡路里是460大卡/100g 欢乐家 豆豉鱼罐头 138g/罐每100克营养成分含有460大卡（100克），脂肪(克)39.00，纤维素(克)一，碳水化...

豆豉烧素鱼膘的卡路里是219大卡/100g 豆豉烧素鱼膘每100克营养成分含有219大卡（100克），脂肪(克)7.06，纤维素(克)2.85，碳水化合物(克)21.26，蛋白质(克)1...

豆豉鲜鱼的卡路里是159大卡/100g 豆豉鲜鱼每100克营养成分含有159大卡（100克），脂肪(克)7.66，纤维素(克)0.50，碳水化合物(克)4.95，蛋白质(克)17.90 豆豉...

鲮鱼(豆豉，煮)的卡路里是472大卡/100g 鲮鱼(豆豉，煮)每100克营养成分含有472大卡（100克），脂肪(克)33.10，碳水化合物(克)17.90，蛋白质(克)25.50 鲮鱼(...

清蒸豆豉肉的卡路里是492大卡/100g 清蒸豆豉肉每100克营养成分含有492大卡（100克），脂肪(克)49.54，纤维素(克)0.51，碳水化合物(克)3.21，蛋白质(克)8.62 ...