【滑蛋牛肉】是广东家常菜。滑蛋,是一种广式烹调技法,它与普通炒蛋不同,需旺火烧热干锅,倒油后迅速改小火,淋入加有少量水的蛋液用铲子轻轻划圈,待蛋液...
周一:丝瓜毛豆,蕃茄炒蛋,水煮渔,田鸡千张结,土豆牛腩; 周二:菱白毛豆,冬瓜排骨,烂糊鳝丝,炒小青菜,黄瓜炒蛋; 周三:酱爆茄子,猪肚四季豆,毛毛菜...
青椒炒蛋可以先炒青椒,也可以先炒蛋,主要看个人习惯。青椒炒鸡蛋是家常菜品,主要食材是鸡蛋、青椒,辅料有猪油或植物油、盐、香醋、大葱等,主要烹饪工艺...
韭菜炒蛋的卡路里是98大卡/100g 韭菜炒蛋每100克营养成分含有98大卡(100克),脂肪(克)6.34,纤维素(克)1.17,碳水化合物(克)3.37,蛋白质(克)7.56 韭菜炒...
西葫芦炒蛋的卡路里是87大卡/100g 西葫芦炒蛋每100克营养成分含有87大卡(100克),脂肪(克)5.75,纤维素(克)0.38,碳水化合物(克)3.25,蛋白质(克)5.88 西...
青椒炒蛋的卡路里是120大卡/100g 青椒炒蛋每100克营养成分含有120大卡(100克),脂肪(克)9.23,纤维素(克)0.39,碳水化合物(克)2.32,蛋白质(克)7.27 青椒...
青椒炒蛋的卡路里是120大卡/100g 青椒炒蛋每100克营养成分含有120大卡(100克),脂肪(克)9.23,纤维素(克)0.39,碳水化合物(克)2.32,蛋白质(克)7.27 青椒...