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韭菜炒蛋卡路里是多少

韭菜炒蛋卡路里是多少

韭菜炒蛋的卡路里是98大卡/100g

韭菜炒蛋每100克营养成分含有98大卡(100克),脂肪(克)6.34,纤维素(克)1.17,碳水化合物(克)3.37,蛋白质(克)7.56

韭菜炒蛋别名韭菜鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、野韭菜炒鸡蛋,分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)98.00 碳水化合物(克)3.37
脂肪(克)6.34 蛋白质(克)7.56
纤维素(克)1.17

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘韭菜炒蛋(250.0克) 245大卡
1碟韭菜炒蛋(120.0克) 118大卡
标准(100克) 98大卡