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补钙 白豆中含有维生素B1、维生素B2、维生素 C 、维生素 E 、叶酸、蛋白质、膳食纤维，含有钙、钾、磷等矿物质。白豆，是比较常见的食材，品种丰富，营养价...

主料2人份 猪肚1只 辅料 香菜5克 葱10克 姜10克 料酒50克 酱油25克 芝麻油5克 白矾5克 米醋10克 步骤1 将肚子翻过来，用水洗净内壁污渍，剪去肥油，然后仍翻...

保定市的区域内有:定州市开元寺塔、涿州市双塔、涞水县庆化寺花塔、博野县解村兴国寺塔、曲阳县修德寺塔、易县圣塔院塔、涞源县兴文塔、涿州市塔照村永安寺...

1、八达岭长城 位於北京西北部延庆县境内，距北京市70公里，是万里长城的精华，明代长城最具代表性的一段。八达岭关城建於明代弘治十八年（公元1505年），自...

1、八达岭长城：举世闻名的长城，游客人从众，旅行社的主推线路，懒人首选。 2、水关长城：被世人误解的高性价比长城，交通便利，游人稀少，十月底红叶最美...

主料: 毛肚200克 辅料: 姜5克、蒜5克、花椒2克、盐3克、味精2克、酱油2克、香油1克、白糖5克、水淀粉5克、干辣椒5克、高汤适量、香葱10g 烹饪步骤 ： 1、· ...

爆肚是天津和北京风味小吃中著名的传统小吃，多为回族同胞经营。爆肚早在清乾隆年代就有记载，北京的清真餐馆和摊贩就经营爆肚。北京天桥有“爆肚石”，门框胡...

爆肚十三样: 爆牛肚有四种:肚仁、厚头(皱胃)、百叶(瓣胃)、百叶尖() 爆羊肚有九种:肚仁(把肚领皮去掉就是肚仁)、散丹(瓣胃)、肚领(瘤胃旁边白色比较厚)、蘑...

主料： 线辣椒6个、半斤牛肚、  辅料 30克火锅底料、葱1根、姜5片、蒜4瓣、料酒5克、生抽10克、白糖5克、十三香1克、鸡汁5克、味精3克、青红辣椒各1个、3克...

用料 牛百叶500克 韭菜花1汤匙（15ml） 干辣椒3根 香菜1根 葱1大段 芝麻酱2汤匙（30ml） 玫瑰腐乳1/3块（约5克） 盐1/4茶匙（约1克） 生抽1汤匙（15ml） 老...