将大地鱼干均匀摆放在烤盘上，烤箱预热200度，烤5分钟左右就可以了！
用料理机的干磨功能磨成粉装入空瓶中即可。冷藏保存，做汤底时可加入，口感鲜甜。
大地鱼，又叫比目鱼，属软骨鱼类，因双眼同在身体朝上的一侧而得名，食用可清除血液中的垃圾，有美颜润肤功效，常被用作清蒸，烧制或煮汤。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
