答;牛骨和马蹄和竹庶一起炖汤可以吗〔可以〕。
材料:竹蔗茅根,马蹄各400g 牛骨350g
步骤:
1、 牛骨洗净,锅内放入冷水和牛骨,加热。煮沸后,去掉浮沫,将牛骨捞出备用。
2、 将竹蔗茅根马蹄洗净,记得将竹蔗对半切。加入适量水将所有食材,包括牛骨放入。
3、 大火烧开后,转成小火,煲45分钟即可。
4、 加入少量盐调味即可出锅。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。