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喜旱莲子草怎么做好吃

喜旱莲子草怎么做好吃

1、准备喜旱莲子草200克,清洗干净,切成小节,起锅烧水放入喜旱莲子草加食盐1克焯水2分钟,捞起投凉挤干水份放入盘中,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽3克,白糖1克,陈醋2克,小米辣1克,蒜末2克,起锅放入菜籽油5克烧热浇在蒜末上面,抓拌均匀即可。

2、准备喜旱莲子草200克,清洗干净,沥干水分备用,起锅烧水放入喜旱莲子草加入食盐2克焯水2分钟,捞起投凉挤干水份备用。起锅加入菜籽油5克烧热,放入葱姜蒜沫2克爆香,放入喜旱莲子草,加食盐2克,鸡粉1克,生抽1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。

3、准备鸡蛋3颗,打入碗中搅散备用,准备喜旱莲子草40克,清洗干净切段备用。起锅烧水放入喜旱莲子草加食盐1克焯水2分钟捞起投凉沥干水分,起锅加入菜籽油15克烧热,倒入蛋液迅速滑散,把凝固的鸡蛋拨到锅边,放入葱末1克,姜沫1克,蒜末1克爆香,放入喜旱莲子草加入食盐2克,五香粉1克,料酒5克,翻炒2分钟即可出锅装盘。