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初中生要考国家二级运动员考什么内容

初中生要考国家二级运动员考什么内容

具体看你考什么项目,因为每个项目考的内容都不一样,比如说排球:

助跑摸高(15分)

受试者助跑双脚起跳,单手摸高,每人做3次,取最好一次成绩。

技术测试

1、发球技术(10分)

测试方法:受试者发球区内发飘球(上飘、勾飘任选一种)或跳发球,每人发6次。

(1)技评(4分)

①准备姿势正确,抛球合理。

②挥背动作正确,发力充分。

③击球准,手法正确。

④动作熟练,用力协调。

评分标准:好:4分-3分;中:3分-2分;差:2分以下。

(2)达标(6分)

好球:球飞行有速度,落在界内,飘球不旋转,每球得1分。

中等:球飞行速度较慢或飘球虽有速度但球飞行时旋转,以及发球擦网后改变方向。每球得0.5分。

差:犯规,失误,0分。

2、移动垫球(10分)

(1)技评(4分)

①判断准确,移动迅速,取位好,保持正确的人球关系。

②垫球手型正确。

③击球部位合理。

④动作熟练,用力协调,控制力强。

评分标准:好:4分-3分;中:3分-2分;差:2分以下。

(2)达标(6分)

好球:垫球弧度好,落点好,每球得1分。

中等:弧度不够或球的落点稍差,但二传手能够传的球,每球得0.5分。

坏球:球过网,不到位,弧度过低,不便于二传手传球,0分。

3、传球技术(10分)