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用料 黄鳝 蒜碎 酸菜碎 紫苏碎 干辣椒碎 姜丝 食用油（茶油最佳） 料酒 老抽 猪油 麻油 干煸鳝鱼的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 space 纯奶手撕吐司的...

步骤 1 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 咸蛋黄铺在烤盘上，预热烤箱，150度，12分钟，蛋黄熟了就行 步骤 2 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 这是烤熟的咸蛋...

1、蔬菜洗好备用，可以用胡萝卜、西兰花、草菇。 2、把蔬菜抄水煮熟。 3、同时吐司可以烤起来了。 4、鹅肝吸干水分备用。 5、锅内不用放油，小火煎，一面煎2...

【烤肉松三明治】 材料：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量。 辅料：沙拉酱适量做法： 1、准备所需材料。 2、吐司切去四周的边。 3、在吐司上铺上一层肉...

凤梨有极高的营养价值，有维生素A、B1、B2、C、钙、铁、磷、有机酸类等等，有其是维生素C含量非常高，风梨可抗癌，降低某些疾病发病率，是全家老小皆宜的营...

食材：小麦粉560克、清水310克、奶粉50克、鸡蛋液50克、白砂糖40克、食用盐3克、豆沙馅适量。 制作步骤： 1、制作豆沙吐司面包之前我们需要准备好以上食材小...

面包切成片，经过烤的之后，才能被叫做吐司 所以严格来说，吐司是面包再加工后的产物 第一个 bread 是面包的通称，又指吐司面包，你讲 a piece of bread 指...

一片黄油火腿吐司为230大卡左右热量。 吐司作为一种方便快捷的食物，已经被越来越多的人作为早餐与主食来食用了，那么两片吐司多少碳水这个问题就有越来越多...

当然可以，吐司新吃法，夹入火腿和鸡蛋，轻松搞定营养早餐。 我家孩子很喜欢吃三明治，尤其是三明治里面夹火腿，早餐一份三明治加一杯热牛奶，特别的好吃，...

准备材料。 步骤2 土司切去四周的边备用。 步骤3 鸡蛋打入碗里，加入牛奶。适量盐和黑胡椒粉打匀。 步骤4 取一吐司片，先放一片芝士，再放一片火腿， 步骤5 ...