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木桶水滑肉 这道菜很适合做给家人吃，肉片滑软，配料丰富，营养齐全，口味也清爽，可谓老少皆宜。尤其是冬天，喝点香喷喷的汤，多热乎啊！ 主料：猪里脊 辅...

营养餐一周食谱不重样， 周一：紫菜牛丸汤+蛋黄酱鸡翅+糖醋里脊+金不换炒海瓜子+蒜蓉包菜 周二：苦瓜黄豆猪骨汤+红烧猪手+小龙虾+蒜蓉炒四季豆+普宁豆酱菠菜...

用料 肉蟹1斤姜一大块葱2－3条蒜蓉少许 生粉适量酒适量上汤200ml耗油一汤匙 盐适量糖少许 姜葱蒜蓉爆炒螃蟹做法如下： 1、先将长葱切成三段。较粗身的葱段跟...

1、蚝仔煎蛋。 2、姜葱生蚝。 3、蒜茸生蚝。 4、焗烤生蚝。 5、炭烧生蚝。 6、香煎生蚝。 7、烤生蚝。 8、花生蚝豉炆猪手。 9、日本烧汁生蚝。 1、0、日式炸...

1、原料：海虾、粉丝、大蒜、青椒、味达美酱油、盐。 2、粉丝用清水泡软，将虾去头和虾线。 3、虾背部切开，按方向纵切几刀，不要切断。（为防止蒸的时候虾...

用料 虾仁 两袋左右 彩椒 两三个 蘑菇 一盒 笋瓜 一个 大蒜 数瓣 李锦记蒜蓉豆豉酱 2大勺 生抽 少许 白糖 少许 盐 少许 淀粉 少许 白胡椒粉 少许 鸡蛋 1个 ...

1、生蚝放在清水下，用小刷子将外壳表面的泥沙刷洗干净，用工具把生蚝撬开，将生蚝肉留在一半的外壳上。 2、蒜头、青椒、红椒洗净，剁成碎末，加入盐、生抽...

1、生蚝放在清水下，用小刷子将外壳表面的泥沙刷洗干净，用工具把生蚝撬开，将生蚝肉留在一半的外壳上。 2、蒜头、青椒、红椒洗净，剁成碎末，加入盐、生抽...

材料 鲍鱼6只，大蒜1头，红椒半个，葱花2棵，料酒10ml，生抽10ml，鸡精少许，植物油适量 做法 1、用刀将沿着鲍鱼壳的周围把鲍鱼肉片下来，去掉里面黑色的沙...

推荐了一家老字号海鲜加工店-海盛海鲜饭店 就在海公园对面。 点了海胆炒饭、姜葱炒花甲、盐焗花螺、蒜蓉粉丝蒸龙虾、椒盐虾菇，炭烧大生蠔 我很喜欢他们家做...