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茯苓酸枣仁茶的做法

茯苓酸枣仁茶的做法

酸枣仁+百合+茯苓+茉莉+玫瑰+菊花+红枣+枸杞

取酸枣仁15~30g,捣碎

百合茉莉玫瑰菊花,按1:

1、:

1、:2的比例取花,用水煮开,第一遍水倒掉,取第二回汤

茯苓和红枣清洗灰尘后用碾子碾碎,小火烤干

取750g矿泉水烧开,倒入花汤煮五分钟,倒入处理好的茯苓红枣煮五分钟,最后倒入酸枣仁碎,煮15分钟即可

茯苓酸枣仁茶的做法

茯苓酸枣仁茶制作方法:

取适量茯苓、酸枣仁、枸杞子、甜菊叶。

将茯苓、酸枣仁、枸杞子洗净,再把它们用小火煮煮,待水变为米白色即可。

加入甜菊叶,再用水煮沸即可。