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日式豆腐卡路里是多少

教育经验

日式豆腐卡路里是多少

日式豆腐的卡路里是46大卡/100g

日式豆腐每100克营养成分含有46大卡（100克），脂肪(克)2.22，纤维素(克)0.30，碳水化合物(克)2.81，蛋白质(克)3.84

日式豆腐分类日本料理。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00	碳水化合物(克)2.81
脂肪(克)2.22	蛋白质(克)3.84
纤维素(克)0.30