烧烤小黄鱼是什么鱼
小黄鱼是海鱼。
小黄鱼又名小黄花鱼,脊椎动物,硬骨鱼纲,石首鱼科,也叫黄花鱼、小黄花等。主要分布在我国渤海、黄海和东海、主要产地在江苏、浙江、福建、山东等省沿海。
这种鱼就是我们经常吃的小黄花鱼,这种鱼是海鱼,跟大黄鱼是近亲,但绝不是同一种鱼,这种鱼在当地的水产市场就能买到,去卖冷冻水产的地方。很常见的一种鱼,非常好买。
小黄鱼肉质坚实,富有弹性,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱者和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。
小黄鱼还含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。
烧烤小黄鱼是什么鱼
小黄花鱼
这种鱼是海鱼,跟大黄鱼是近亲,但绝不是同一种鱼,这种鱼在当地的水产市场就能买到,去卖冷冻水产的地方。
1、小黄鱼去头洗净,用料酒、姜片放冰箱腌制4小时
2、腌好后拿出沥干水份,用三大匙排骨酱拌匀继续腌制1小时
3、烤盘放锡纸,小鱼码上烤盘,200度烤20分钟