白菜莲藕砂锅是怎么做的
排骨藕汤原料:莲藕一节,排骨半斤,姜一小块,八角一颗,花椒数粒,盐,胡椒粉做法:
1、排骨洗净,焯水,冲洗干净放入砂锅2,藕洗净去皮切块,大小和排骨相当,放入砂锅。 姜拍扁,八角,花椒一起下锅。 锅内加水,大火烧开,转文火炖2个小时。3,加盐,胡椒粉调味。 猪脚炖莲藕原料:猪脚、水、莲藕、莲子、红枣、姜片、植物油。
做法:
1、将猪脚刮洗干净,从中劈开,砍成块,入水锅内焯水后捞出,沥干水待用;
2、锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入姜片煸香,再加入猪脚,烹入料酒略炒,加水和莲藕、莲子、红枣,熬3-4小时,肉烂汤浓即可。