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怎样做西红柿炖鱼片

怎样做西红柿炖鱼片

做法如下:

准备材料:番茄2个、青鱼500克、盐1勺、料酒1勺、胡椒粉少许、蛋清10克、玉米淀粉2勺、葱2根、姜3片、糖2勺、番茄酱2勺

1、青鱼洗净,去除鱼骨,切片。

2、切好的片洗净,放入料酒,盐,胡椒粉,葱,姜,10克蛋清再加2勺玉米淀粉,用手抓匀,腌制10分钟。

3、番茄洗净,切丁。

4、热油锅,放入葱姜炒出香味,放入鱼骨煎。

5、加入2大碗的热水。

6、大火煮至汤奶白(大概要5分钟左右)盛出备用。

7、热油锅,放入葱姜炒出香味,再加入番茄酱炒出香味。

8、加入番茄翻炒。

9、炒至番茄出汤汁。

1、0、加入刚才熬出的鱼汤,加入1勺盐,2勺糖再加少许的胡椒粉。

1、1、开小火,放入鱼片,鱼片要一片一片加。

1、2、全部放入后,开大火煮至鱼片煮。

1、3、出锅,撒上葱花即可食用。