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怎样做青菜滑肉汤

怎样做青菜滑肉汤

关于这个问题,青菜肉汤是一道营养丰富,味道鲜美的汤品。以下是制作青菜滑肉汤的步骤:

所需材料:

1、 瘦肉(切成薄片)200克

2、 青菜(切成小段)150克

3、 姜片3片

4、 鸡蛋1个

5、 盐、味精、胡椒粉、鸡精、麻油、料酒、水适量

步骤:

1、 将瘦肉片用盐、鸡精、胡椒粉、料酒拌匀,腌制10分钟。

2、 锅中放入足够的水,加入姜片,煮沸后放入腌制好的肉片,煮5分钟。

3、 将青菜放入锅中,再次煮沸,煮2分钟。

4、 打入鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。

5、 加入适量的盐、味精、胡椒粉、鸡精、麻油,即可关火。

青菜滑肉汤简单易做,营养丰富,适合各个年龄层的人食用。