
关于这个问题,青菜滑肉汤是一道营养丰富,味道鲜美的汤品。以下是制作青菜滑肉汤的步骤:
所需材料:
1、 瘦肉(切成薄片)200克
2、 青菜(切成小段)150克
3、 姜片3片
4、 鸡蛋1个
5、 盐、味精、胡椒粉、鸡精、麻油、料酒、水适量
步骤:
1、 将瘦肉片用盐、鸡精、胡椒粉、料酒拌匀,腌制10分钟。
2、 锅中放入足够的水,加入姜片,煮沸后放入腌制好的肉片,煮5分钟。
3、 将青菜放入锅中,再次煮沸,煮2分钟。
4、 打入鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
5、 加入适量的盐、味精、胡椒粉、鸡精、麻油,即可关火。
青菜滑肉汤简单易做,营养丰富,适合各个年龄层的人食用。