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滋补猪心汤的10种做法

滋补猪心汤的10种做法

(一)淮山莲子猪心汤

材料

1、猪心 半个

2、猪展肉 1块

3、汤料:淮山、茯苓、莲子和芡实

4、桂圆干 适量

5、无花果 2个

步骤

1、猪展肉切好后,冷水下锅先出一下水。水开以后出锅,再用清水清洗干净备用。

猪心切好以后,先用盐水浸泡10分钟,然后再冷水下锅出一下水,水开后把猪心清洗干净备用。

2、上述的汤料提前浸泡15分钟,再用清水稍微冲洗一下备用;无花果干稍微冲洗一下备用。

3、把所有材料放到炖盅里,倒进适量的沸腾的开水。然后放到电子炖盅,选择“炖汤”按键即可。