食材清单
主料：芦笋一把，葱适量，蒜适量
辅料：花生油适量，盐适量
做法步骤：
1、 首先将芦笋清洗干净，葱蒜备用。
2、 洗净的芦笋打斜刀成段。
3、 煮开水锅汆烫五秒即可捞出过凉。
4、 葱蒜改刀备用。
5、 锅中入油爆香葱姜。
6、 放入芦笋快速翻炒。
7、 出锅加盐调味即可。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
