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人在紧张状态下耗氧量是平常的多少倍

人在紧张状态下耗氧量是平常的多少倍

2、-3倍左右

人体每分钟消耗0.25升到0.3升的氧气,其中大脑耗氧占25%,心脏占35%。当我们压力过大时,或者过度紧张时,身体的耗氧量就会增加,这时需要消耗的氧气是平常的2-3倍左右,就会出现缺氧的状况。

拓展

氧参与人体新陈代谢,是正常生命活动不可缺少的物质。成人在静息状态下,每分钟耗氧量约250毫升;活动时,耗氧量增加。但人体内氧储量极少,必须依赖于外界环境氧的供给和通过呼吸、血液、血液循环不断地完成氧的摄取和运输,以保证细胞的需要。