健康三方面是指：身体健康、心理健康和社交健康。
1、 身体健康：指身体的良好状态和功能。保持适当的体重、良好的营养摄入、定期的体育锻炼、充足的睡眠等都是维持身体健康的重要因素。
2、 心理健康：指心理上的良好状态和情绪的稳定。具备良好的自我认知、情绪管理能力、积极乐观的态度、充实的生活等对心理健康至关重要。
3、 社交健康：指与他人之间的良好关系和积极参与社会活动。与亲友保持良好的沟通和交流、参与社区活动、建立支持系统等都对社交健康至关重要。
这三个健康相互关联且相辅相成，共同构建一个全面的健康状态。
