猪蹄炖白豆是先放什么
先放猪蹄
一、材料
生猪蹄、白豆、花生、植物油、精盐、生姜、香菇、冰糖
做法
1、花生和白豆提前洗净泡好(约2小时),香菇用清水洗净泡好
2、生猪蹄洗净后,用刀顺中间劈开。猪蹄前段很容易劈开,后端有一大骨头,劈时要用力。把劈开的猪蹄用刀斩成大段。
3、锅里坐水,放入斩好的猪蹄段大火煮开,煮5分钟后捞出猪蹄段,晾凉后用清水洗净备用。
4、冰糖用刀面研碎。
5、锅里倒入适量植物油,倒入冰糖末小火炒制,炒成颜色金黄的糖稀。倒入清洗后的猪蹄段,小火翻炒。翻炒至每块猪蹄都沾满糖稀。
6、往锅里倒入足够的清水。大火煮开后把猪蹄连汤带水倒进砂锅。放进几块生姜、几朵泡好的香菇,大火煮开后改小火。
7、小火煮30分钟后倒入白豆和提前泡好的花生,继续用小火煮1小时。调入适量精盐,煮5分钟即可关火。