芒果绵绵冰的热量相对较高。原因是芒果绵绵冰中含有大量的糖和脂肪。据统计，每一份芒果绵绵冰平均含有400-600卡路里的热量。这对于想要控制体重或减肥的人来说，可能不是一个理想的选择。此外，芒果绵绵冰通常含有一定的添加剂和人造色素，这些对健康也不是很有益。虽然芒果绵绵冰的热量较高，但如果适量食用，它仍然可以成为一种美味的夏季甜品。人们在饮食选择时，应该根据自己的身体情况和需求来选择食物。如果想要控制体重或者保持健康，那么应该选择低热量、营养均衡的食物。芒果绵绵冰可以偶尔尝试，但不能成为日常饮食的主要选择。
