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炖软糯海参的热量是多少？

教育经验

炖软糯海参的热量是多少？

炖软糯海参的卡路里是81大卡/100g

炖软糯海参每100克营养成分含有81大卡（100克），脂肪(克)4.50，纤维素(克)0.12，碳水化合物(克)2.08，蛋白质(克)8.09

炖软糯海参分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)81.00	碳水化合物(克)2.08
脂肪(克)4.50	蛋白质(克)8.09
纤维素(克)0.12