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山药煲排骨卡路里是多少

山药煲排骨卡路里是多少

山药排骨的卡路里是145大卡/100g

山药煲排骨每100克营养成分含有145大卡(100克),脂肪(克)10.73,纤维素(克)0.35,碳水化合物(克)4.57,蛋白质(克)7.78

山药煲排骨别名山药炖排骨,山药排骨,排骨炖山药,分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)145.00 碳水化合物(克)4.57
脂肪(克)10.73 蛋白质(克)7.78
纤维素(克)0.35