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蒜蓉西兰花卡路里是多少

蒜蓉西兰花卡路里是多少

蒜蓉西兰花的卡路里是42大卡/100g

蒜蓉西兰花每100克营养成分含有42大卡(100克),脂肪(克)2.11,纤维素(克)2.52,碳水化合物(克)4.15,蛋白质(克)3.47

蒜蓉西兰花别名蒜泥西兰花,分类家常菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)42.00 碳水化合物(克)4.15
脂肪(克)2.11 蛋白质(克)3.47
纤维素(克)2.52

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘蒜蓉西兰花(250.0克) 105大卡
标准(100克) 42大卡