咸肉菜饭的卡路里是190大卡/100g
咸肉菜饭每100克营养成分含有190大卡（100克），脂肪(克)2.38，纤维素(克)0.62，碳水化合物(克)37.76，蛋白质(克)4.93
咸肉菜饭别名咸肉菜饭、黄山菜饭，分类上海菜。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)190.00 |
碳水化合物(克)37.76 |
| 脂肪(克)2.38 |
蛋白质(克)4.93 |
| 纤维素(克)0.62 |
度量信息
| 度量单位 |
热量(可食部分热量) |
| 1碗咸肉菜饭(300.0克) |
570大卡 |
| 标准(100克) |
190大卡 |
