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咸肉菜饭的热量是多少

咸肉菜饭的热量是多少

咸肉菜饭的卡路里是190大卡/100g

咸肉菜饭每100克营养成分含有190大卡(100克),脂肪(克)2.38,纤维素(克)0.62,碳水化合物(克)37.76,蛋白质(克)4.93

咸肉菜饭别名咸肉菜饭、黄山菜饭,分类上海菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)190.00 碳水化合物(克)37.76
脂肪(克)2.38 蛋白质(克)4.93
纤维素(克)0.62

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗咸肉菜饭(300.0克) 570大卡
标准(100克) 190大卡