眉豆花生猪蹄汤是一道以眉豆、花生、猪蹄等为原料,精心煲制而成的药膳,属于粤菜系。
白眉豆100克,干花生米100克,鲜猪蹄(非冰冻肉)500克,生姜3片,食盐少许。
先将鲜猪蹄表面的毛去除干净,洗净砍件,放入沸水中焯5分钟,捞出,洗净备用;白眉豆、花生米洗净备用。然后将四种材料同放进汤煲内,煲约1个半小时。
本汤能润滑肌肤。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。