番茄炒菜各种吃法
番茄炒菜的各种吃法:
西红柿炖牛腩:牛腩洗净,用开水焯一下,捞出沥干,切成小块,西红柿洗净切块,大葱、姜、蒜、香菜洗净切好备用;将牛腩放入锅中,加入葱、姜、蒜、料酒,注入冷水,煮开后转小火炖1小时;将炒锅加热,倒入适量油,放入大葱、姜、蒜、香菜,煸炒出香味;加入西红柿,翻炒均匀;加入牛腩,翻炒均匀;加入适量盐、生抽、番茄酱,翻炒均匀,再炖10分钟即可。
西红柿炒鸡蛋:鸡蛋打入碗中,加入少许食用水搅拌几分钟,使鸡蛋内蛋清蛋黄充分融合;西红柿洗净切块,大葱、姜、蒜、香菜洗净切好备用;将炒锅加热,倒入适量油,打入鸡蛋,煎至两面金黄;加入大葱、姜、蒜、香菜,煸炒出香味;加入西红柿,翻炒均匀;加入适量盐、生抽、番茄酱,翻炒均匀,再加入鸡蛋,翻炒均匀即可。
西红柿炒豆腐:豆腐洗净切块,西红柿洗净切块,大葱、姜、蒜、香菜洗净切好备用;将炒锅加热,倒入适量油,加入大葱、姜、蒜、香菜,煸炒出香味;加入西红柿,翻炒均匀;加入适量盐、生抽、番茄酱,翻炒均匀;加入豆腐,翻炒均匀;加入鸡蛋,翻炒均匀即可。
西红柿炒土豆:土豆去皮洗净切块,西红柿洗净切块,大葱、姜、蒜、香菜洗净切好备用;将炒锅加热,倒入适量油,加入大葱、姜、蒜、香菜,煸炒出香味;加入西红柿,翻炒均匀;加入适量盐、生抽、番茄酱,翻炒均匀;加入土豆,翻炒均匀;加入鸡蛋,翻炒均匀即可。
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番茄炒菜各种吃法
番茄是一种营养价值很高的蔬菜,富含维生素C、维生素A、番茄红素、钾等多种营养成分,可以炒菜、煮汤、做沙拉等多种吃法。以下是番茄炒菜的几种常见做法:
1、 番茄炒蛋:将番茄和鸡蛋一起炒制,是一道简单易做、美味可口的家常菜品。将番茄切成小块,鸡蛋打散,加入适量的盐、糖和油进行炒制即可。
2、 番茄炒肉片:将番茄和猪肉或者牛肉一起炒制,是一道营养丰富、口感鲜美的菜品。将番茄切成小块,肉片切薄,加入葱姜蒜和适量的盐、糖、酱油等调味料进行翻炒即可。
3、 番茄炒豆腐:将番茄和豆腐一起炒制,是一道健康营养、口感细腻的素菜。将番茄切成小块,豆腐切成小块,加入葱姜蒜和适量的盐、糖、酱油等调味料进行翻炒即可。
4、 番茄炒饭:将番茄和米饭一起炒制,是一道美味可口、色香味俱佳的主食。将番茄切成小块,米饭炒熟后加入番茄和适量的盐、糖、酱油等调味料进行翻炒即可。
总之,番茄是一种多用途、多做法的蔬菜,可以根据个人口味和喜好进行搭配和调整,制作出多种美味的番茄炒菜菜肴。