早知文理百科

选购维生素B时可以考虑以下几个方面 1、 B族维生素的种类维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等。根据个人的需求和医生的建议，选择需...

养生堂天然维生素C咀嚼片通常由一些珍稀水果制成，如阿塞罗樱桃，含有维生素P和其他微量元素，可防止VC氧化和损伤，并帮助VC更好地吸收人体。天然来源的维生...

先秤100颗大小相当的瓜子，再除以100即可，一粒瓜子大约是0.25g左右。 瓜子本身营养就高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 然而，瓜子也是一种高热量...

IU与微克,毫克不是一个系统,没办法换算.需要先知道是哪种药品才能换算. 对于不同的元素换算值不同（国际规定的） 维生素A1IU=0.3ug而1000ug=1mg 维生素E1IU=...

一般建议每天摄入300-500g、5种以上的蔬菜，深色蔬菜应占1/2，首先可选择叶子菜，其次可以选择瓜类、菇类等蔬菜，适量食用蔬菜对人体的好处较多。 1、提供丰...

  一包方便面一般100克。 方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。...

1、 AD钙奶的热量相对较低。 2、 这是因为AD钙奶主要是为了补充钙质和维生素D，而不是提供能量。它通常采用低脂或无脂牛奶作为基础，添加了适量的钙和维生素...

奶钙多，牛奶高。 每100克牛奶所含营养素 如下 热量（54.00千卡）、蛋白质（3.00克）、脂肪（3.20克）、碳水化合物（3.40克）、维生素A（24.00微克）、硫胺...

是的，干木耳是一种富含营养的食物。干木耳是植物中的真菌，它具有低热量和高纤维的特点，适合包含在健康饮食中。以下是干木耳的一些营养价值 1、 蛋白质干...

二级维生素是维持正常生活所必需的一类营养物质，它们不能由机体合成。如果合成量不足，必需由食物中供给。缺乏某种维生素时会发生相应的维生素缺乏病。,维...