主料 :巴沙鱼1条,番茄 1个,料酒 2勺 调料:油适量,味极鲜酱油 2勺,蚝油 1勺,蕃茄酱3勺,清水适量,盐少许,黑胡椒粉适量 做法: 1、将巴沙鱼改刀切成...
番茄鱼(巴沙鱼柳) 用料 巴沙鱼柳一片大约280g;西红柿3个;白玉菇100克;金针菇一小把;姜6片;蒜头半个;小葱一小把;蛋清半个;玉米淀粉1勺;植物油;盐...
宜宾黄沙鱼是四川宜宾的特色传统名菜之一,以其鲜美可口、肉质细嫩、营养丰富而享有盛名。在宜宾市区,有很多餐厅都有黄沙鱼的供应,比较有名的有“黄记煌”、...
黄沙鱼炖汤最好喝的食材搭配: 1、 清炖黄沙鱼汤:将黄沙鱼清洗干净后,放入炖盅中,加入适量清水,再加入姜片、葱段、料酒和少许盐调味。用文火炖煮约30分...
红沙鱼富有惊人的营养价值,富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。这种特殊脂肪酸可以减少甘油三酸脂的产生(造成血栓的有害脂肪酸),并有逐渐降低血压和...