早知文理百科

1、面粉一杯，油麦菜一棵，植物油一勺，盐一勺，米饭适量，鸡蛋一个。将洗干净的油麦菜切碎备用。还可以切得更碎一点，太大的菜不容易定型了。这个不能个油...

1、面粉一杯，油麦菜一棵，植物油一勺，盐一勺，米饭适量，鸡蛋一个。将洗干净的油麦菜切碎备用。还可以切得更碎一点，太大的菜不容易定型了。这个不能个油...

焖饭烧汁是一种传统的烹饪方法，可以为焖饭增添丰富的味道和口感。下面是一个常见的焖饭烧汁的做法： 材料： - 适量焖饭的主料（如鸡肉、牛肉、猪肉等） - ...

厨师沙拉 原料：煮牛肉２５０克 煮鸡肉２５０克 火腿２５０克 奶酪１５０克 芦笋４０根 番茄５个 生菜叶２０片 煮鸡蛋５个 法国汁１盅 制法： １、生菜叶撕...

    以下是一些好吃又饱腹的低脂肪小零食的推荐： 1、 水果：水果富含纤维和水分，可以提供饱腹感。例如苹果、橙子、葡萄等。 2、 坚果类：坚果类食品富含健...

蒸面是一道非常受欢迎的家常面食，制作起来相对简单。以下是一份蒸面的简单做法： 所需材料： 1、 面条 500克 2、 猪肉（或鸡肉） 300克 3、 葱 2根 4、 姜 ...

炒糙米饭是一种健康的减脂餐，以下是炒糙米饭的制作方法以及注意事项： 所需材料： - 适量糙米 - 适量蔬菜（如胡萝卜、青豆、玉米等） - 适量鸡蛋或豆腐（可...

出自《论语·子路》:“樊迟：请学为圃，子曰：吾不如老圃”。樊迟请教学习如何种庄稼，孔子说：“我不如老农民。” 又请教学习如何种蔬菜。孔子说：“我不如老菜农...

第一种，叶类绿叶菜大白菜，青菜，根茎类蔬菜萝卜，胡萝人，豆类蔬菜四季豆，豇豆，菌类蔬菜平菇，杏鲍菇，还有葱类辛辣蔬菜韮菜，这些绿通蔬菜都很便宜，基...

    下面是一种常见的长寿面的家庭制作方法： 材料: - 长寿面：适量 - 鸡肉块或鸡胸肉：250克 - 鲜虾仁： 150克 - 瘦肉丝（猪肉或牛肉）： 150克 - 鸡蛋：2...