早知文理百科

嘉宝 火鸡肉蔬菜米饭的卡路里是59大卡/100g 嘉宝 火鸡肉蔬菜米饭每100克营养成分含有59大卡（100克），脂肪(克)1.47，纤维素(克)1.18，碳水化合物(克)8.82，...

大琢 即食魔芋米饭的卡路里是112大卡/100g 大琢 即食魔芋米饭每100克营养成分含有112大卡（100克），脂肪(克)0.69，纤维素(克)一，碳水化合物(克)25.38，蛋...

得益绿色 方便米饭(香辣牛肉)的卡路里是302大卡/100g 得益绿色 方便米饭(香辣牛肉)每100克营养成分含有302大卡（100克），脂肪(克)5.60，纤维素(克)一，碳水...

千石谷 免蒸米饭的卡路里是341大卡/100g 千石谷 免蒸米饭每100克营养成分含有341大卡（100克），脂肪(克)0.00，纤维素(克)一，碳水化合物(克)76.40，蛋白质(...

炒饭米饭松散的小技巧有冰箱冷藏、微波炉加热、煮米饭加油加盐等，剩饭不盖保鲜膜可以在空气中蒸发掉一部分水分，用手抓散后炒才不会抱团，或者用微波炉加热...

夹生米饭尽量不要吃，但是偶尔吃一次夹生饭是没有问题的，当然，夹生饭的口感相较于蒸好的米饭肯定也是大打折扣的，如果消化不好的人吃了夹生饭，更会引起肠...

电饭煲煮饭通常需要20分钟的时间，米与水的重量决定电饭煲煮饭的时间，煮2斤的米大概需要花30分钟，若是加入的是热水，只需20分钟，另外米与水的最好是按照1...

蒸米饭时可以放入葡萄干，能够让米饭带有一点香甜的味道。最为常见的做法是葡萄干米饭或红枣葡萄干米饭，里面含有大量的钙和铁元素，是滋补身体的佳品，具有...

田园菠萝炒米饭的卡路里是175大卡/100g 田园菠萝炒米饭每100克营养成分含有175大卡（100克），脂肪(克)8.65，纤维素(克)1.18，碳水化合物(克)18.52，蛋白质(...

厨师 饱餐一顿 红烧牛肉米饭的卡路里是141大卡/100g 厨师 饱餐一顿 红烧牛肉米饭每100克营养成分含有141大卡（100克），脂肪(克)3.10，纤维素(克)0.00，碳水...