两种都可以去湿,区别不大。主要是在红豆和赤小豆的区别以及 适合的人群。赤小豆和红豆的区别两者颜色相同,但是形状不同。红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍...
可以吃。 比较低 约为0.1~0.7mg铁/100g精米 这个数值的高低与稻米的种类是密切相关的 普遍来说,粳米(圆粒)中铁的含量较籼米(长粒)高,前者的均值为0.1...
粳米就是粳稻的种仁,又称大米。 粳米中的蛋白质虽然只占7%,但因吃量很大,所以仍然是蛋白质的重要来源。 粳米所含人体必需氨基酸也比较全面, 还含有脂肪...
我觉得金元宝米好吃。 金元宝大米是产自东北,大米口感非常好。其品质优良,酿造工艺独特,口味醇正。金元宝特选粳米是非常好吃。它是一种更健康的非常环保...