主料 粳米300g(12/3杯) 水400g(2杯) 泡软蕨菜80g 辅料 牛肉200g 萝卜200g(1/5个) 水2.4kg(12杯) 配料 清酱9g(1/2大匙) 葱末7g(1/2大匙) 蒜泥5.5g(1小匙) 胡...
九寨沟素烧如意菜即蕨菜,因其状若一柄绿莹莹的古代如意而得名。国外把它列为健康食品,称为“山菜之王”。据风湿的功效,并右治疗高血压、头昏失眠及脱肛等症...
锅焖蕨菜鱼卷的卡路里是181大卡/100g 锅焖蕨菜鱼卷每100克营养成分含有181大卡(100克),脂肪(克)12.85,纤维素(克)0.62,碳水化合物(克)7.11,蛋白质(克)9...