做法一 食材准备 原料：茶树菇若干。 调料：葱、蒜、姜、油、酱油、鸡精。 做法步骤 1、茶树菇洗净后切段； 2、热锅下油，放姜蒜和鸡的某些内脏（这个是晚上...
茶树菇是一种集高蛋白、低脂肪、低糖份于一身的纯天然无公害的食用兼药用菌，富含蛋白质高达19.55%，蛋白质之中又含有18种氨基酸，特别是有人体不能合成的8...
您好，茶树菇是一种营养丰富、味道鲜美、口感独特的食用菌。它的好处包括 1、 茶树菇富含蛋白质和多种维生素，有助于增强人体免疫力，对预防和治疗某些疾病...
一、茶树菇竹笙排骨汤 材料 排骨250克.姜片2-3片、盐适量、茶树菇(干)1把、竹笙(干)4颗.海底椰4-5片、玉竹2-3片 制作过程 1、 排骨清水浸泡1小时，期间换水2...
茶树菇炒猪面肉的卡路里是323大卡/100g 茶树菇炒猪面肉每100克营养成分含有323大卡（100克），脂肪(克)20.06，纤维素(克)1.24，碳水化合物(克)23.56，蛋白质...
茶树菇煲鸡的卡路里是43大卡/100g 茶树菇煲鸡每100克营养成分含有43大卡（100克），脂肪(克)1.01，纤维素(克)0.26，碳水化合物(克)3.91，蛋白质(克)4.92 茶...
茶树菇老鸭汤的卡路里是159大卡/100g 茶树菇老鸭汤每100克营养成分含有159大卡（100克），脂肪(克)13.17，纤维素(克)0.02，碳水化合物(克)4.71，蛋白质(克)5...
