早知文理百科

适量食用干炒蚕豆，有一定的好处，可补充所需的营养物质。但过量食用，易对身体造成一定的坏处，可能会影响肠胃道功能，但具体的影响程度因人而异。 1、好处...

将蚕豆瓣放冰箱中密封保存。蚕豆也叫胡豆，在中国各地均有栽培，以长江以南为主。在中国，蚕豆的产区可分为秋播区和春播区。蚕豆营养价值较高，含有蛋白质、...

包豆粽子一般放红豆、绿豆、赤豆、蚕豆、白扁豆等豆类。粽子的主要材料是糯米，在包粽子时加入豆子可以增添粉糯的口感。此外，豆类食物富含碳水化合物、蛋白...

蚕豆加入调味料放置水中浸泡一个晚上。用剪刀在蚕豆顶端开口子，开好口子的蚕豆放置冰箱冷冻2个小时。冷油入锅倒入蚕豆，大火炸起泡泡，并且不停翻动蚕豆，...

一般在各种大型购物超市、菜市场及网上商铺就可以买，或者挑背篓卖蚕豆的人那里也可以买。蚕豆是生活中常见的杂粮，也是饭桌上常见的食物，基本在售卖蔬菜瓜...

水煮新鲜蚕豆热量不高。蚕豆本身的热量就不高，每100克为97大卡。每100克的蚕豆所含的脂肪约为0.13克，蛋白质约为7.72克，纤维素约为2.72克。食物的热量和烹...

瓜皮蚕豆汤的卡路里是17大卡/100g 瓜皮蚕豆汤每100克营养成分含有17大卡（100克），脂肪(克)0.55，纤维素(克)0.38，碳水化合物(克)2.20，蛋白质(克)0.92 瓜...

骆驼 牌沙爹蚕豆的卡路里是420大卡/100g 骆驼 牌沙爹蚕豆每100克营养成分含有420大卡（100克），脂肪(克)17.00，纤维素(克)10.50，碳水化合物(克)52.00，蛋...

广益发 蟹黄蚕豆的卡路里是510大卡/100g 广益发 蟹黄蚕豆每100克营养成分含有510大卡（100克），脂肪(克)21.60，纤维素(克)一，碳水化合物(克)50.70，蛋白质...

唐记 大唐小吃香脆蚕豆的卡路里是335大卡/100g 唐记 大唐小吃香脆蚕豆每100克营养成分含有335大卡（100克），脂肪(克)20.00，纤维素(克)一，碳水化合物(克)3...