儿童菜2-3岁的家常做法

关于这个问题，以下是一些适合2-3岁儿童的家常菜做法：

1、 西红柿鸡蛋面

材料：面条、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、洋葱、盐、油

做法：

1、）将西红柿、胡萝卜和洋葱切成小块备用。

2、）将面条煮熟备用。

3、）热锅加油，放入切好的蔬菜翻炒。

4、）打入鸡蛋翻炒。

5、）加入煮熟的面条翻炒。

6、）加入适量的盐调味即可。

2、 番茄牛肉汤

材料：牛肉、西红柿、土豆、胡萝卜、洋葱、盐、清水

做法：

1、）将牛肉切成小块焯水备用。

2、）将土豆和胡萝卜切成小块，洋葱切成薄片备用。

3、）将西红柿切成小块备用。

4、）热锅加水，放入焯过水的牛肉煮开。

5、）放入切好的蔬菜煮。

6、）煮至蔬菜变软，加入适量的盐调味即可。

3、 紫菜蛋花汤

材料：紫菜、鸡蛋、盐、鸡精、清水

做法：

1、）将紫菜泡软洗净备用。

2、）将鸡蛋打入碗中打散备用。

3、）热锅加水煮开。

4、）将泡软的紫菜切成小块放入锅中。

5、）搅拌后倒入鸡蛋液。

6、）加入适量的盐和鸡精，煮至蛋花凝固即可。

这些家常菜做法简单，味道鲜美，适合2-3岁的宝宝食用。同时，注意控制食材的分量和口味，保证宝宝的健康。

儿童菜2-3岁的家常做法

1、早餐：大米粥，鸡蛋面饼。午餐：软米饭，肉末炒胡萝卜，虾皮紫菜汤。加餐：牛奶，饼干。晚餐：肉末碎青菜面。

2、早餐：牛奶，面包夹果酱。午餐：豆沙包，小米粥，猪肝炒黄瓜。加餐：水果，点心。晚餐：软米饭，油菜炒香菇，海米冬瓜汤。

3、早餐：玉米面粥，小烧饼，蒸蛋羹。午餐：软米饭，红烧鱼，炒青菜，西红柿鸡蛋汤。加餐：豆浆，饼干。晚餐：馒头，炒绿豆芽、青菜肉丸汤。

4、早餐：牛奶，葱油花卷。午餐：菜肉小包子，豆腐小白菜汤。加餐：水果，点心。晚餐：软米饭，西红柿炒鸡蛋，炒碎菠菜。