> 教育经验 > 人参果粥的做法是什么

人参果粥的做法是什么

人参果粥的做法是什么

食材:干人参果、薏仁米、莲子、枸杞、红糖

人参果粥的做法:

(1)把薏仁米、莲子、枸杞、干人参果先用清水泡发。

(2)先入锅煮薏仁米,大火煮开之后转为中火煮20分钟。

(3)下干人参果煮15分钟,之后再加入莲子煮15分钟。

(4)等以上几种煮得差不多了放入枸杞煮10分钟。

(5)最后向锅里放上适量的红糖,搅拌均匀即可,人参果粥就完成了。

人参果粥的做法是什么

取人参果100-300克,然后洗净,用温水浸泡三十分钟左右,里面配上大米,玉米,核桃仁,葡萄干,花生,就等就可以煮粥喝了。