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铁板鱿鱼须家常做法

铁板鱿鱼须家常做法

1、先把生姜切片,再把蒜子拍散切末,京葱切末,线椒和美人椒切去两头再切段,洋葱一半切丝一半切滚刀块,再把鱿鱼须当中的眼睛和嘴巴剪去,再剪成三到四厘米长的小段,然后把鱿鱼须用清水洗干净,控干水分备用

2、再在铁板上包上一层锡纸。锅中放入清水,等水烧开后倒入鱿鱼须,再放入料酒去腥,把鱿鱼烫三十秒马上捞出。再把铁板放在灶台上用小火加热

3、另起油锅,放入京葱末、姜末和蒜末爆香,再放入辣椒酱炒出红油,然后放入一勺海鲜酱、少许蚝油,这时再放入鱿鱼须翻炒入味,再放入适量生抽、老抽、料酒、洋葱块、青红椒段继续翻炒断生。然后放入一勺糖提鲜,撒上白胡椒粉

4、再烧热的铁板上倒入点芝麻油,放上洋葱丝,再把烧好的鱿鱼须放在铁板上。这样一盘又香又辣的铁板鱿鱼须就做好了

铁板鱿鱼须家常做法

主料:

鱿鱼须450克,洋葱50克,小米椒40克,葱10克

调料:

盐3克,味精10克,白糖5克,花生酱6克,玫瑰露酒12克,色拉油1000克,黄油、豆瓣油各20克,孜然粉、香油、花椒油各5克

做法:

1、鱿鱼须撕去表皮洗净,用毛巾拧干水分,加盐、味精、白糖、花生酱、玫瑰露酒码味20分钟。洋葱切丝,小米椒切0.5厘米的粒,葱切花。

2、锅内 放色拉油,烧至五成热时下鱿鱼须炸定型,待油温加升至七成热时复炸至浅黄色,水分干时捞起。

3、铁板烧烫放在大圆木垫板上,铁板上铺一张圆形锡纸,上面放黄油 和洋葱丝,锅内放少许豆瓣油,下入小米椒略炒,再下入鱿鱼须、孜然粉、香油、花椒油翻炒均匀起锅装大垫上,有洋葱丝的铁板上撒上葱花盖上盖子即可。