泡在温泉中为什么容易饿
在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失，用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁，比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力，主食以容易消化的为宜，避免暴饮暴食。
一般泡完温泉会饿得比较快，吃一些容易消化的面包、面条等，避免暴饮暴食加重身体负荷或引起消化不良。
泡在温泉中为什么容易饿
去泡温泉，最好带点零食，小饼干之类的点心。因为人在温泉里，很容易感觉饿了。这主要是，血液循环快了，新陈代谢也响应的加快了。所以就觉着饿了，赶快吃点东西，垫一下。别犯低血糖，也不建议泡的时间长了。也会很疲劳，所以很多人，泡一会就上来，睡一觉。