木瓜糖水怎么做

木瓜和银耳做成的木瓜银耳糖水有养阴润肺的功效，可辅助治疗燥热咳嗽、干咳无痰等症状，又好喝，功效又好。

主料：

银耳半朵、木瓜1个、冰糖30克

辅料：

水适量

1、将银耳用清水浸透泡发1个半小时，银耳去蒂并切成小块，这样才能煮出更多的胶质，放入东菱早餐机的煮锅里。

2、选择不是太熟也不是太生的木瓜，木瓜去瓤、去皮。

3、木瓜切成小块。

4、放入煮锅里。

5、倒入适量的清水。

6、盖上锅盖，煮沸后转小火继续煮1个半小时。

7、最后倒入冰糖，煮至融化。

8、出锅。

木瓜糖水怎么做

食材

枸杞 5g 、 泡发银耳 170g 、 雪梨 80g 、 木瓜 15g 、 水 1500g 、 冰糖 150g

烹饪步骤

1、水放入锅中，放入冰糖，烧开。

2、银耳提前泡发，切碎。后加入木瓜条。

3、雪梨切块，放入水中一起煮。

4、放入枸杞，大火水开后转中小火。

5、加盖，煮3小时。放凉，放入冰箱冰镇。