大鱼头火锅最正宗的做法
主料:花鲢鱼头2个(约重100克),大枣100克,莲子40克,豆苗170克,金针菜(干品)70克,嫩上海青170克,净青笋杆300克,土豆180克,水发海带175克,番茄片、葱白节、高汤、川盐、生姜片、蒜泥油碟、鸡精各适量。制作方法:
1、红枣洗净,泡软;莲子洗净,泡软,去内芽芯;将红枣、莲子上笼蒸火巴软待用。
2、鱼头砍成4块,洗干净,装盘;水发海带洗净,改刀装盘;豆苗洗净装盘;青笋杆去皮,改刀成条,装盘;土豆削去皮,切成厚片,用清水冲漂后,装盘;金针菜去蒂,洗净装盘;上海青去蒂和老叶,洗干净、装盘。
3、取大沙锅置火锅桌中央,加入川盐、葱白节、番茄片、高汤、生姜片、红枣、莲子、鸡精,点火烧沸,配上蒜泥油碟和备好的原料上桌,即可煮烫食用。
大鱼头火锅最正宗的做法
主料:
大鱼头800g,
辅料:
番茄2个,
鸡腿菇120g,
老豆腐100g,
菠菜100g,
鹌鹑蛋适量,
蛋饺适量,
盐适量,
油30ml,
生姜半个,
大蒜半个,
料酒30ml,
— 烹饪步骤 —
1、· 首先将利仁火锅清洗干净备用;
2、· 鱼头洗净,抹上盐,浇上料酒,腌制40分钟,
3、· 平底锅中加入油,烧热后加入鱼头,煎至边缘略微焦黄;
4、· 翻面后,加入大蒜和生姜再煎三五分钟;
5、· 火锅底部铺上鸡腿菇,鱼头和生姜大蒜一起放在鸡腿菇上,再加入番茄块、老豆腐、鹌鹑蛋等;
6、· 加水没过鱼头,大火煮至沸腾,然后转小火慢煮;15-20分钟后,加入菠菜、蛋饺等其他食物即可。