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鱼香茄条怎么做

鱼香茄条怎么做

1、500克茄子切条,200克胡萝卜切丝,30克青椒切丝,5克葱5克姜5克蒜切末。调汁:一勺酱油,一勺醋,5克白糖,10ml香油,30ml水,10克淀粉调成汁备用。

2、热锅加20ml油,手放距离锅上方20厘米左右,感受油温升高。

3、当感觉油温烫手时,将500克茄条放里迅速翻炒约一分钟出勺备用。

4、勺里留10ml油加入5克葱姜5克蒜末爆香。

5、加入200克胡萝卜丝和30克青椒丝翻炒。

6、倒入事先调好的汁。

7、倒入500克茄条翻炒。关火后焖两分钟,用余温使茄汁入味。

8、出勺装盘。

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