熬煮红枣和牛奶
将130克切碎的红枣放入锅中，加入240毫升牛奶，用大火煮开。
加入红糖搅拌
煮至牛奶被全部吸收后，盛出红枣，倒入100克红糖，搅拌均匀。
打发食材
打入六个鸡蛋，将所有食材打发，打发到体积膨胀至三倍大即可。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
